Conductor se durmió al volante y volcó en ruta 18

Fuentes policiales indicaron que el hombre de 26 años y oriundo de Raíces Este, adujo que perdió el control del rodado a causa de entre dormirse cuando conducía; esa negligencia ocasionó que el vehículo vuelque quedando el rodado sobre el carril norte de la autovía.

Vuelco

Por causas que se tratan de establecer, el conductor de un vehículo Peugeot Partner perdió el control del rodado y volcó sobre el kilómetro 146 de Ruta Nacional 18, frente al establecimiento industrial Las Camelias de Villaguay.

Como consecuencia del siniestro vial, que se registró en la madrugada de este miércoles, afortunadamente el conductor no sufrió lesiones. El rodado siniestrado sí registró importantes daños materiales.

Fuentes policiales indicaron que el hombre - de 26 años y oriundo de Raíces Este - adujo que perdió el control del rodado a causa de dormirse cuando conducía; esa negligencia ocasionó que el vehículo vuelque quedando el rodado sobre el carril norte de la autovía.

Recomendaciones

Para evitar el sueño al volante de forma efectiva y segura, la regla de oro es detener el coche si el cuerpo da señales de fatiga, ya que luchar contra el sueño es imposible y altamente peligroso. La somnolencia al conducir ralentiza tus decisiones hasta en un 50% y causa "microsueños" de pocos segundos en los que pierdes por completo el control.

Haz pausas cada 2 horas o 200 kilómetros: Detén el coche para estirar las piernas, caminar un poco y tomar aire fresco. Esto reactiva la circulación y rompe la monotonía del viaje.

Toma una siesta de micro-rescate: Si sientes los párpados pesados, búscate un lugar seguro y duerme entre 10 y 15 minutos. No superes los 20 minutos, o te despertarás más cansado debido a la inercia del sueño.

Evita las horas críticas: El riesgo biológico de quedarse dormido se dispara entre las 02:00 y las 06:00 de la madrugada y entre las 14:00 y las 16:00 horas.

Fuente: El Once.